体験旅行 ２０２２年夏の星空観賞便にて｜新穂高ロープウェイ
さえぎるもののない新穂高ロープウェイで星空の写真を撮ってみたくて、コンデジを持って再訪しました。初心者の上に今年の夏は天気が不安定で、ベストコンディションとは言えませんでしたが、何とか天の川が撮れました。
体験旅行 
社寺巡礼 岐阜・和良の平安奇譚【念興寺の鬼の首】
―鬼というのは変幻自在の妖魔のことか。古刹に供養保管されている鬼の首（頭蓋骨）は―。両面宿儺は実は飛騨の英雄でした。奥美濃には、村人を苦しめた鬼を藤原高光という英雄が退治した伝説があります。
お出かけ 【岐阜・高山】観光地にも近い鱒蔵で池釣り体験
岐阜県高山市の飛騨一之宮を旅行中、宿に置いてあったパンフレットを見て、寄ってみました。「鱒蔵（ますくら）」という名前の通...
お出かけ 【南飛騨・馬瀬川】超々初心者の川ガールデビュー！「水辺の館」にて
長年川釣りに憧れてきた、超々初心者のにこみいるです。恐らく永久に初心者だろうという気もしますが、ついに馬瀬川でデビューし...
お出かけ 【郡上・あくだ渓流苑】超々初心者、アマゴとイワナの釣り修行？
あくだ渓流苑の釣りコースの特徴は、①マスとアマゴ・イワナの池が分けられていることと、②お遊びコースがあることです。超々初心者としては、アマゴ・イワナ釣りの練習のつもりでしたが、練習になりませんでした。それとお遊びコースって何？
観光旅行 【初夏の郡上八幡】水の城下町を歩いてみよう
初夏の郡上八幡を、混雑を避けてゆっくり歩いてみました。普段は静かで落ち着いた、山あいの城下町です。伝統的な水のある暮らしのご紹介と、見どころをご紹介します。郡上八幡の観光施設やお店の定休日で、一番多い曜日はいつだと思います？
占い＆スピ的なもの 身近で地味～な「祟り」について
今回は「祟り」についてのお話です。「祟り」で思い出すのは、「祟りじゃー！」で有名な横溝正史の「八ッ墓村」とか？いえいえ、...
介護予防 時々むせる？まだ若いと思ってるうちから｜オーラルフレイル予防と対策
オーラルフレイルは、放っておくと全身のフレイルに？「錠剤が飲みにくいので、市販のゼリー状のもので飲んでる。」まだ全然若いうちに既になっている可能性もあるのです！足腰は皆さん気にして鍛えるでしょう？同じように、口の筋肉も鍛えることをおすすめ。
お出かけ 超々初心者が英虞湾で大漁GETできた理由！
初めての釣りはフグ1尾でした。なまじ釣れたばかりに負けず嫌いなもので、リベンジ！一応少し情報を仕入れてから向かいました。まったくの自然とはちょっと条件が違うかもしれませんが、その結果をご覧ください。
健康管理 【介護職がおすすめする便秘解消法①～⑧】＋奥の手
多くの人が悩む便秘。できれば薬に頼らず、自力で排出したいと思う方も多いのではないでしょうか。介護の現場では日常的に便の問...